Vodné pilulky na nadúvanie - naozaj fungujú?

Dve mladé ženy pitie vody na gauči

Manuela / Getty Images

V tomto článku

Čo sú pilulky na vodu Ako fungujú pilulky na vodu? Bežné riziká a vedľajšie účinky Predpísané lieky vs. Spôsobujú chudnutie pilulky na vodu? Takeaway

Pilulky na vodu - znejú relatívne neškodne, nie? S vodou sa koniec koncov spája všetko dobré: žiarivá pokožka, rýchly metabolizmus a dokonalá liečba kocovinou. Tu je ešte zaujímavá hláška: Ak sa neprijme správne, pilulky na vodu (v lekárskej komunite známe ako slučkové diuretiká) môžu byť skutočne dosť nebezpečné. Prečo? Pretože sú predpísané pre ľudí s vysokým krvným tlakom alebo pre pacientov zotavujúcich sa zo srdcového zlyhania . Napriek tomu sú nenútene známi ako zrýchlený spôsob, ako sa pokúsiť zhodiť kilá alebo hmotnosť vody - ľuďmi s dokonale čerpajúcimi srdcami.



Pojem „vodná pilulka“ v skutočnosti nemá nič spoločné s vedeckým zložením lieku a so všetkým, čo súvisí s ich predpísaným účelom: na zmiernenie zadržiavania tekutín. Ako veľmi dobre vieme, človek sa nemusí zotavovať z infarktu, aby si nejaký udržal voda navyše .

Takže je ľahké zistiť, kde by sa veci mohli stať, povedzme, mútny . Aj keď sú tablety s vodou platné, ak sú potrebné z dôvodu oprávnených zdravotných problémov, predávajú sa cez pult a ponúkajú niektoré pochopiteľne lákavé tvrdenia. Stačí jedna prechádzka po farmaceutickej uličke v miestnej drogérii, aby ste si opakovane všimli určité slová a frázy: „priberanie na váhe“, „nadúvanie“, „zadržiavanie vody“ - všetko, čo sa snažíme vyhnúť sa.

Sú však pilulky na vodu bezpečným riešením v boji proti nadúvaniu? Využili sme niekoľko odborníkov - Neeru Bakshi, MD a Tara Condell, aby sme získali lekársky prístup k tejto téme. Všeobecná zhoda: Choďte opatrne a pokiaľ hľadáte pilulky na vodu, nezabudnite ich užívať iba pod dohľadom lekára. Ďalej sa dozviete všetko, čo potrebujete vedieť o pilulkách na vodu, vrátane toho, ako fungujú, a rozdielov medzi predpismi a voľnopredajnými diuretikami.

Zoznámte sa s odborníkom

Čo sú pilulky na vodu

žena drží prášky a vodu

Bakshi nám v podstate hovorí: „Vodné pilulky - tiež známe ako diuretiká - sú skupinou liekov používaných na pomoc obličkám znižovať množstvo vody v tele.“ Ako dodáva, zvyčajne ich pacientovi predpíše lekár na pomoc pri vysokom krvnom tlaku, srdcovom zlyhaní a opuchoch. 'Ak sa užívajú v predpísanej dávke, môžu byť veľmi užitočné pre ľudí, ktorí ich skutočne potrebujú.'

Ako fungujú pilulky na vodu?

„Vodné pilulky fungujú tak, že obličky odstraňujú sodík z tela a voda potom nasleduje sodík,“ hovorí Bakshi. Z hľadiska výživy Condell poznamenáva: „Diuretiká sú užitočné pri rôznych zdravotných problémoch - dokonca aj pri liečbe akné -, mali by sa však vždy používať pod lekárskym dohľadom.“

knihy s lesbickými hlavnými postavami

Bežné riziká a vedľajšie účinky

žena s bolesťami hlavy

Môžu sa vyskytnúť niektoré nepríjemné vedľajšie účinky, okrem iného napríklad „nadmerné močenie, dehydratácia, zápcha, závraty, nízky krvný tlak, svalové kŕče a zvýšená srdcová frekvencia“, okrem potenciálnych interakcií s inými liekmi. Preto nám hovorí doktor Bakshi, že tieto tablety by ste mali brať iba vtedy, ak vás sleduje lekár.

Je však dôležité poznamenať, že keď sa užívajú tak, ako je predpísané, diuretiká môcť byť v bezpečí. Vedľajšie účinky sú stále možné, ale ak sa o tieto príznaky postará zdravotnícky pracovník, dá sa s nimi rýchlo a bezpečne zaobchádzať.

Predpísané lieky vs.

Pokiaľ ide o pilulky na vodu, je potrebné rozlišovať: diuretiká predpísané a diuretiká, ktoré sa predávajú cez pult . Vzhľadom na to, že pilulky na vodu sa často berú ako riešenie na zníženie hmotnosti, považovali sme za dôležité získať informácie od lekára a výživové hľadisko.

Toto je dôležité. Na rozdiel od predpísaných diuretík nie sú voľne predajné pilulky na vodu FDA regulované. Inými slovami: „Prísady uvedené na škatuli nemusia byť v skutočnosti to, čo sa nachádzajú v tabletke, ktorú užívate,“ hovorí Bakshi. Pokračuje: „Neexistuje ani záruka koncentrácie zložiek alebo prísľub, že uvedené výhody lieku sú to, čo by ste mali dosiahnuť.“ (Inými slovami, funkčný a zdravý človek by na prvom mieste nemusel brať tabletky na vodu.)

Čo nás už zaujímalo, ako je možné, že sa pilulky na vodu môžu predávať cez pult? Podľa Bakshiho: „Častokrát sa niektoré jednorazovo predpísané lieky môžu predávať cez pult, akonáhle sa to považuje za bezpečné. To je prípad diuretík a iných liekov, ako sú lieky na pálenie záhy. To znamená, že ak sa liek môže predávať cez pult, môže stratiť dohľad zo strany FDA (ako už bolo uvedené vyššie), a preto nemusí kvôli bezpečnosti dodržiavať rovnaké predpisy ako predpísané lieky. “ Dodáva: „ Číra skutočnosť, že liek je k dispozícii na voľnom predaji, ešte neznamená, že je bezpečné, aby ho užívali všetci ľudia.

Spôsobujú chudnutie pilulky na vodu?

žena na sebe crop top a rifle

Jasmin Chew / Unsplash

Podľa nášho odborníka na výživu Condella „by [pilulky na vodu] nemali byť metódou boja proti chudnutiu.“ A znova dodáva, že by sa mali používať iba pod dohľadom lekára. (Znie to už ako prekonaný rekord?) A náš lekár Bakshi ju podporuje a vysvetľuje, že historicky boli diuretiká liekmi, ktoré ľudia používajú na chudnutie, hoci to nie je účinná stratégia, a ak vôbec, mohli by to spôsobiť zisk váha.

'Diuretiká nepomáhajú pri chudnutí, ale môžu dočasne znížiť niečiu váhu na váhe, pretože stráca vodu.' V reakcii na to sa telo môže pokúsiť zadržať viac vody, čo spôsobí opuch a zvýšenie hmotnosti, čo sa zistí na stupnici. Osoba si na druhej strane môže myslieť, že musí brať ešte viac diuretík, čo by ich viedlo po nebezpečnej ceste. ““

Takeaway

Stručne povedané, je nevyhnutné sa porozprávať s lekárom skôr, ako užijete pilulky na vodu alebo akýkoľvek iný druh diuretika. Dávajte si pozor na voľnopredajné možnosti a nepovažujte ich za rýchly trik na odfukovanie, ktorý môže mať za následok nebezpečné vedľajšie účinky. Ak chcete najlepšie určiť, či sú pilulky na vodu vhodné pre vaše zdravie, obráťte sa na svojho lekára.

Ďalej: Je možné piť príliš veľa vody?

Zdroje článkovnaša využíva každú príležitosť, aby sme na podporu faktov v našich článkoch použili vysoko kvalitné zdroje vrátane recenzovaných štúdií. Prečítajte si naše redakčné pokyny dozvedieť sa viac o tom, ako udržujeme náš obsah presný, spoľahlivý a dôveryhodný.


  1. Yale News. Všetky pilulky na vodu nie sú rovnako účinné proti srdcovému zlyhaniu . Aktualizované 1. apríla 2013.