Opýtajte sa dermatológa: Prečo je vo vašich obľúbených opaľovacích krémoch oktinoxát?

Fľaša, kvapkadlo a rozliaty krém

naša / Liz DeSousa

V tomto článku



Čo je oktinoxát? Výhody oktinoxátu pre pokožku Vedľajšie účinky oktinoxátu Je oktinoxát bezpečný? Ako sa to používa Najlepšie výrobky s oktinoxátom

Pite vodu, nespite make-up a noste krém na opaľovanie. V kráse neexistujú žiadne pravidlá, ale ak by existovali, boli by to tri prikázania. A hoci si väčšina z nás môže dať záležať za prvými dvoma, v posledných rokoch prichádza do úvahy opaľovací krém, konkrétne bezpečnosť prísad použité vo vzorcoch. Rovnako ako mnohí z nás začínali s používaním krémov na opaľovanie každodenným zvykom, dostali sa na svetlo sveta správy o tradičných chemických filtroch používaných v krémoch na opaľovanie, ako je napríklad oktinoxát, ktoré majú menej než pozitívne účinky na životné prostredie a potenciálne aj na naše telá.



Ale skôr ako úplne prisaháte oktinoxát, vypočujte si, čo hovoria odborníci na pokožku o tejto zložke, ktorá sa bežne nachádza v krémoch na opaľovanie. Vyspovedali sme dermatológov certifikovaných nástenkou Rachel Nazarian MUDr., Zo Schweigerovej dermatologickej skupiny a Hadley King , MD, rovnako ako chemičky Victoria Fu a Gloria Lu z Priznania chemikov .

tmavohnedé vlasy a tmavohnedé oči

Zistite, čo si myslíte, že by ste mali vedieť o oktinoxáte.



Oktinoxát

Typ prísady: Chemický UV filter

Hlavné výhody: Zabraňuje spáleniu, znižuje riziko rakoviny kože a nezanecháva biele zvyšky.



Kto by to mal používať: Ktokoľvek vo veku nad šesť mesiacov hľadá chemický opaľovací krém na ochranu svojej pokožky pred UVB lúčmi, najmä tí s mastnou pokožkou a tmavšími odtieňmi pleti, ktorí bojujú s minerálnym opaľovacím krémom.

Ako často ho môžete používať: Všeobecne je bezpečné používať ho každý deň.

Funguje dobre s: Na získanie širokospektrálnej ochrany sa oktinoxát často kombinuje s avobenzónom (chemický UVA filter). Na pomoc pri stabilizácii avobenzónu sa obvykle dodáva s iným filtrom, oktokrylénom.

Nepoužívať s: Zložky chemického peelingu, ako je kyselina glykolová, ako aj všetky zložky s výrazne nižším pH.

Čo je oktinoxát?

Oktinoxát je organická zlúčenina, ktorá je nerozpustná vo vode a nachádza sa vo všetkých textúrach (pleťové vody, krémy, balzamy a tekutiny) chemický krém na opaľovanie kvôli svojej ochrannej schopnosti proti určitým vlnovým dĺžkam ultrafialové (UV) svetlo . Nazarian tvrdí, že primárne blokuje rozsah UVB, aj keď tiež poskytuje minimálnu ochranu pred UVA lúčmi. Na rozdiel od minerálnych krémov na opaľovanie, ktoré odrážajú UV lúče, chemické krémy chránia pokožku pred poškodením tým, že absorbujú UV svetlo a namiesto toho ho premieňajú na teplo.

Výhody oktinoxátu pre pokožku

Oktinoxát je obľúbenou ingredienciou v tradičných chemických opaľovacích krémoch pre svoju estetiku, štruktúru a schopnosť chrániť pokožku. Nižšie nájdete ďalšie vysvetlenie jeho výhod.

najlepší spôsob, ako sa zbaviť vrások na hrudníku
  • Chráni pokožku pred spálením: Ako filter UVB je primárnou funkciou oktinoxátu zastavenie slnka pred spálením horných vrstiev pokožky.
  • Znižuje potenciál rakoviny kože: Nazarian hovorí, že tým, že zabraňuje spáleniu, tiež minimalizuje riziko rakoviny kože, vrátane bazocelulárneho karcinómu, spinocelulárneho karcinómu a melanómu.
  • Zabraňuje poškodeniu: Štúdie ukazujú, že UV žiarenie môže generovať voľné radikály a spôsobiť poškodenie DNA a starnutie pokožky.Aj keď oktinoxát primárne chráni pred UVB lúčmi, ponúka tiež určitú ochranu pred UVA lúčmi, ktoré prenikajú hlbšie do pokožky a poškodzujú kožné bunky.
  • Minimalizuje známky fotostarnutia: Nazarian dodáva, že oktinoxát môže pomôcť minimalizovať predčasné starnutie pokožky. UVA žiarenie zo slnečného žiarenia môže spôsobiť degradáciu kolagénu a viesť k vráskam, tmavým škvrnám a strate pružnosti pokožky. Oktinoxát poskytuje určitú ochranu pred UVA.
  • Platí hladko: Chemické krémy na opaľovanie majú vo všeobecnosti ľahšiu štruktúru ako minerálne krémy na opaľovanie. Prípravky obsahujúce oktinoxát sa nanášajú hladko a rovnomerne a ľahko sa nanášajú pod make-up.
  • Nezanecháva biele odliatky: Opaľovacie krémy obsahujúce oktinoxát majú menšiu šancu zanechať na pokožke biely odliatok v porovnaní s minerálnymi krémami.

Vedľajšie účinky oktinoxátu

Žena leží v posteli a chráni si tvár pred slnečným žiarením@blackgirlsunscreen / Instagram

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_1-0-16 'data-tracking-container =' true '/>

@blackgirlsunscreen / Instagram

Všeobecne sa oktinoxát odporúča pre väčšinu ľudí. Ľudia s melazmou alebo citlivou pokožkou však môžu mať viac šťastia s minerálnym zložením: ' Melazma je stav, ktorý si vyžaduje ochranu pred celým UVA a UVB spektrom a dokonca aj pred viditeľným svetlom, “hovorí Nazarian. „Opaľovacie krémy na báze železa odviedli vynikajúcu prácu u ľudí s melazmou, preto by som pre túto populáciu neodporúčal opaľovacie krémy s obsahom iba oktinoxátu. Tiež by som odporučil tým, ktorí majú citlivú pokožku, aby zvážili fyzickú resp minerálny opaľovací krém skôr ako chemický blokátor, ako je oktinoxát, aby sa minimalizovalo riziko podráždenia. ““

Aj keď má oktinoxát spoľahlivé záznamy o bezpečnosti a alergické reakcie na neho sú neobvyklé, existujú obavy, že by mohol pôsobiť ako endokrinný disruptor, poznamenáva King. „Ukázalo sa, že oktinoxát má potenciál pre hormonálne poruchy a neurologickú toxicitu,“ vysvetľuje Nazarian. „Štúdie sa však uskutočňovali v prostredí, ktoré malo orálne požitie a iné extrémne vysoké dávky, ktoré nie sú„ relevantné pre expozíciu človeka “.“ Inými slovami, Nazarian tvrdí, že je bezpečné, ak sa používa bežne a lokálne sa používa ako opaľovací krém.„Podľa štúdií sa najviac 0,002% topického množstva absorbuje do tela - nepatrné množstvo,“ dodáva. Lu súhlasí: „Vieme, že prebiehajú výskumy, ktoré by ďalej skúmali tieto zložky a zisťovali, či niektoré z nich skutočne sú endokrinnými disruptormi, ale zatiaľ neexistuje konkrétna platnosť.“

Je oktinoxát bezpečný?

Nasledujúci Havajský zákaz pri predaji opaľovacích krémov obsahujúcich oktinoxát sa niektorí obávajú vplyvu tejto zložky na koralový útes. „V laboratóriu [vedci] videli, že [oktinoxát aj oxybenzón] spôsobujú bielenie závislé od dávky a majú škodlivé účinky na larvy koralov (myslím: detský korál), ale stále existuje veľa otázok, ako sa to prejaví v našich oceánoch “, Hovorí Fu. „Oceánsky biotop je oveľa zložitejší a krémy na opaľovanie môžu hrať iba malú časť pri zlom zaobchádzaní s odpadovými vodami a globálnom otepľovaní,“ dodáva.Zatiaľ čo čakáme na ďalšie výskumy, Fu odporúča pri šnorchlovaní okolo útesov používať minerálny krém na opaľovanie. V týchto prípadoch vyhľadajte vzorce označené ako „bezpečné pre útesy“ alebo v prípade pochybností použite písmeno a vzorec na báze oxidu zinočnatého .

Ako sa to používa

Detailný záber na ženu@eltamdskincare / Instagram

'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_1-0-25 'data-tracking-container =' true '/>

@eltamdskincare / Instagram

Ochranný krém s ochranným faktorom 30 by sa mal na suchú pokožku nanášať 30 minút pred slnečným žiarením a podľa Nadácie pre rakovinu kože by sa mal nanášať každé dve hodiny a po plávaní alebo potení.Nazarian zdôrazňuje dôležitosť poradia nanášania, pokiaľ ide o opaľovací krém, a zdôrazňuje, že ho nanášate na čistú a suchú pokožku predtým nanesiete hydratačný krém alebo make-up. Pri použití krémov na opaľovanie na celé telo použite jednu uncu receptúry (má veľkosť približne ako panáka), aby bola pokožka dostatočne pokrytá.

Najlepšie výrobky s oktinoxátom

Revízia starostlivosti o pleť Intellishade Original Revízia starostlivosti o pleť Intellishade Original SPF 45 76 dolárov Nakupujte

Tento tónovaný vzorec, ktorý obsahuje King a Nazarian pre svoje schopnosti vykonávať viac úloh naraz, je skvelou každodennou voľbou. „Najjednoduchší spôsob, ako zefektívniť svoju rutinu,“ hovorí Nazarian, „obsahuje zložky chrániace pred slnečným žiarením, ktoré chránia pokožku pred UV svetlom, má však aj zložky proti starnutiu, ako sú peptidy a antioxidanty, a dodáva sa v tónovanej podobe pre jemné pokrytie.“

Elta MD UV číre široké spektrum SPF 46 krém na tvár EltaMD UV číry krém na tvár so širokým spektrom spektra SPF 46 37 dolárov Nakupujte

Pre tých s pokožka náchylná na akné „King a Nazarian odporúčajú tento ľahký opaľovací krém na báze oktinoxátu. 'Toto je klasický favorit, pretože je nekomedogénny, takže nespôsobuje vyrážky ani akné a obsahuje niacínamid na upokojenie citlivej pokožky,' hovorí Nazarian. Hoci sa nanáša číry bez viditeľných zvyškov, dodáva sa tiež v tónovanej verzii.

La Prairie Cellular Swiss UV Protection Veil Sunscreen Broad Spectrum SPF 50 La Prairie Cellular Swiss UV Protection Veil Sunscreen Broad Spectrum SPF 50 200 dolárov Nakupujte

Nazarian porovnáva použitie tohto vzorca na ochranu proti slnečnému žiareniu s hladkosťou hodvábu, čo by mohlo pomôcť vysvetliť mastnú cenu. „Jedná sa o márnotratný produkt, ale vynikajúcu prácu chráni pred UVA a UVB,“ hovorí Nazarian. „Je hladký a ľahký - kozmeticky elegantný výrobok.“

(Poznámka: Tento produkt je momentálne vypredaný, ale odporúčame vám Paula's Choice Denná hydratačná tekutina na predĺženie mladosti SPF 50 , 28 dolárov, ako alternatíva).

Filozofia obnovila nádej v nádobe spf 30 Filozofia Obnovená nádej v hydratačnom kréme SPF 30 39 dolárov Nakupujte

Tento ľahký zvlhčovač má navyše ochranu pred slnečným žiarením SPF 30, a to vďaka oktinoxátu, ktorý obsahuje, spolu s ďalšími chemickými filtrami avobenzónom a oktokrylénom. Z tohto dôvodu je tento ochranný zvlhčovač jedným z najlepších nástrojov Nazarian na každodenné použitie. A v prípade, že máte záujem o viac zvlhčovača s možnosťami SPF, potom už nehľadaj .

najlepší spôsob, ako zmierniť opuch tváre
SkinMedica Total Defense + Repair SPF 34 SkinMedica Total Defense + Repair SPF 34 68 dolárov Nakupujte

Tento vzorec, ktorý kombinuje chemické aj fyzikálne blokátory, je náš obľúbený. Nielen, že blokuje škodlivé účinky UVA a UVB lúčov, ale tiež sľubuje ochranu pred infračerveným žiarením a poškodením voľnými radikálmi pomocou antioxidantov.

Dr. Barbara Sturm Kvapky slnka DR. Barbara Sturm Sun Drops SPF 50 145 dolárov Nakupujte

Tieto slnečné kvapky, možno celkom najuniverzálnejší produkt na tomto zozname, umožňujú ochranu vašej pokožky rovnako ľahko ako jedna-dve-tri. Najskôr pomocou kvapkadla pridajte veľké množstvo slnečných kvapiek do dlane. Potom ho zmiešajte s bežným zvlhčovačom, sérom alebo tekutým základom. Posledný krok si naneste zmes na tvár, až kým nebude pokrytá celá oblasť. Vidíš? Ľahké.

Renee Rouleau Weightless Protection SPF 30 Renée Rouleau Weightless Protection SPF 30 58 dolárov Nakupujte

Oxid zinočnatý v tejto časti, čiastočne chemickom kréme na opaľovanie, je vynikajúcou voľbou pre tých, ktorí majú pleť náchylnú na akné, zatiaľ čo oktinoxát umožňuje, aby bol vzorec ľahký a ľahko sa nanášal pod ďalšie výrobky dennej starostlivosti o pleť. Je ľahké pochopiť, prečo je tento SPF obľúbeným našim editorom.

Rozdiel medzi fyzikálnym a chemickým opaľovacím krémom Zdroje článkovnaša využíva každú príležitosť, aby sme na podporu faktov v našich článkoch použili vysoko kvalitné zdroje vrátane recenzovaných štúdií. Prečítajte si naše redakčné pokyny dozvedieť sa viac o tom, ako udržujeme náš obsah presný, spoľahlivý a dôveryhodný.
  1. Geoffrey K, Mwangi AN, Maru SM. Výrobky na ochranu proti slnečnému žiareniu: Odôvodnenie použitia, vývoj receptúry a regulačné úvahy . Saudi Pharm J . 2019; 27 (7): 1009-1018. doi: 10.1016 / j.jsps.2019.08.003

  2. Poljšak B, Dahmane R. Voľné radikály a vonkajšie starnutie pokožky . Dermatol Res Pract . 2012; 2012: 135206. doi: 10.1155 / 2012/135206

  3. Nadácia pre rakovinu kože. Všetko o krémoch na opaľovanie . Aktualizované v januári 2021.