11 prirodzených spôsobov, ako zabrániť keloidom

Podnos s aloe vera, ricínovým olejom a rôznymi predmetmi na ošetrenie rán

Ryan McVay / Photodisc / Getty Images

Ak ste niekedy vyvinuli keloidná jazva , viete, aké hrozné to môže vyzerať a aké ťažké je liečiť.

Koža sfarbenia je náchylná na tento typ jaziev a čím je pokožka tmavšia, tým je pravdepodobnejšie, že bude existovať hypertrofická alebo keloidná jazva.Na oboch sú zvýšené jazvy spôsobené abnormálnym prerastaním kožného tkaniva pri hojení rany. Keloidná formácia je hojenie rán, ktoré stále pokračuje a funguje ako zajačik Energizer, ale nie je to roztomilé.



Keloidy môžu byť spôsobené akné, ľahkými popáleninami, porezaním, škrabancami alebo škrabancami. Na rozdiel od bežných a dokonca aj hypertrofických jaziev keloidné jazvy presahujú pôvodné miesto rany a do okolia. To, ako sa keloidné jazvy vyvíjajú z hľadiska veľkosti, rozmerov a závažnosti, môže závisieť od závažnosti poranenia a od miesta, kde sa nachádza. Keloidy sú považované za dedičné a majú tendenciu behať po rodinách.

Keloidy sa ťažko liečia a nezmiznú samy. Akonáhle sa vytvorí keloid, nemôžete úplne eliminovať jazvu, aj keď pri včasnej liečbe je možné vzhľad zmenšiť. Ak viete, že ste náchylní na keloidné zjazvenie, môžete podniknúť kroky na minimalizáciu možnosti ich vzniku.

1. Vyvarujte sa holeniu

Pri holení buďte opatrní, aby ste predišli poškriabaniu a porezaniu.

syndróm príliš blízko pri sebe syndróm

2. Buďte opatrní, ak máte akné

Ak máte akné, nedávajte pupienky a udržiavať správny režim starostlivosti o pleť . Navštívte dermatológa, aby ste mali akné pod kontrolou. Z vážnych lézií na akné sa môžu vyvinúť keloidné jazvy, ktoré môžu byť horšie ako akné.

3. Nepoužívajte piercing a tetovanie

Keloidy sa môžu vyvinúť na ušných lalokoch z jednoduchého piercingu do ucha, piercingu do tela alebo tetovania.



Kryoterapiou znížte veľkosť a tvrdosť svojho keloidu. Kryoterapia zahŕňa zahrnutie tela do mínusových teplôt (-91 stupňov) v komore. do zmierniť zápal . Zápal je jedným z hlavných dôvodov, prečo keloidy naďalej rastú.

4. Ak je to možné, vyhnite sa kozmetickým chirurgickým zákrokom

Ak vám budú robiť chirurgický zákrok a ste náchylní na keloidné zjazvenie, oznámte to chirurgovi a prediskutujte, čo je možné urobiť na minimalizáciu jaziev. Existujú veci, ktoré bude chirurg schopný urobiť, aby sa pokúsil vyhnúť sa keloidom, vrátane kortizónové injekcie do oblasti rany a pomocou Steri-Stripsov na udržanie napätia v rane. Postupujte podľa pokynov po operácii.

5. Okamžite liečte poranenia a popáleniny

Udržujte rany čisté pomocou jemných čistiacich prostriedkov bez drsných alebo dráždivých prísad. Skúste popáleninami pretiecť studenú vodu alebo použite studený obklad. Vážne popáleniny alebo zranenia vyhľadajte lekára.

6. Ranu udržiavajte hydratovanú

Zvlhčite ranu, aby ste zabránili vysušeniu a možnému opätovnému otvoreniu jazvy. Aby ste zvlhčovačom pomohli absorbovať a upokojiť rany, zahrejte mokrú žinku v mikrovlnnej rúre, aby ste na poranenú pokožku pôsobili vlhkým (nie príliš horúcim) teplom a následne jemným zvlhčovačom.

7. Masírujte jazvu

Masáž môže pomôcť pri zmäkčovaní a hojení jaziev.

8. Bylinné a domáce lieky

Zdá sa, že voľnopredajné a bylinné lieky nefungujú, keď sa už vytvoril keloid. Väčšina domácich liekov jednoducho udržuje mastné jazvy a pokožku vlhkú a pomáha zosvetliť tmu spôsobenú ranou. Určite nepoužívajte nič, čo by pokožku ešte viac podráždilo. Pred použitím bylinných liekov na rany a jazvy sa tiež poraďte so svojím lekárom.

sú položky predávané spoločnosťou amazon autentické
  • Výťažok z cibule (nájdený v Mederma ) môže fungovať, ak sa použije okamžite na nové jazvy.
  • Bulbine frutescens má antibakteriálne vlastnosti a pomáha znižovať zápalovú odpoveď a produkciu fibroblastov.
  • Ázijská iskra je liečivá bylina, ktorá obsahuje saponíny (chemické zlúčeniny nachádzajúce sa v niektorých rastlinách), ktoré pomáhajú pri hojení rán a tiež tlmia zápalové reakcie.

Čo je to fibroblast?

Typ bunky spojivového tkaniva, ktorá produkuje kolagén a ďalšie proteíny nachádzajúce sa v extracelulárnej matrici.

Ďalšie rastlinné extrakty, ktoré sa môžete pokúsiť použiť skôr, ako sa vyskytnú keloidné formy, sú: centella asiatica a bulbine frutescens. Oba sa nachádzajú v kréme Alpha centella, ktorý sa často používa pod mikroporéznou páskou.

Medzi ďalšie prírodné prostriedky, ktoré niektorí navrhujú, môžu pri liečbe nových jaziev pôsobiť: gél z aloe vera, kakaové maslo, levanduľa, nechtík, čajovník a ricínový olej , jablčného octu , cesnakový olej, citrón a šťava z cibule.

9. Vyvarujte sa slnečnému žiareniu

Nevystavujte sa slnečnému žiareniu a na ochranu jazvy používajte krém alebo ochranný odev, aby nedošlo k ďalšiemu stmavnutiu.

10. Uzdravujte sa zvnútra

Je tiež dôležité jesť stravu bohatú na živiny a piť zdravé tekutiny, aby ste sa pokúsili pomôcť pri vytváraní nového tkaniva a odstraňovaní toxínov.

11. Prestaňte fajčiť

Ak fajčíte, prestaňte . Fajčenie znižuje krvný obeh v pokožke, čo prispieva k nedostatočnému hojeniu rán a možné strate tkaniva.

skutočne pribral?
Ako zabrániť a vyblednúť jazvy: Dermatológovia povedia všetko Zdroje článkovnaša využíva každú príležitosť, aby sme na podporu faktov v našich článkoch použili vysoko kvalitné zdroje vrátane recenzovaných štúdií. Prečítajte si naše redakčné pokyny dozvedieť sa viac o tom, ako udržujeme náš obsah presný, spoľahlivý a dôveryhodný.
  1. Andrews JP, Marttala J, Macarak E, Rosenbloom J, Uitto J. Keloidy: paradigma fibrózy kože - patomechanizmy a liečba . Matrix Biol . 2016; 51: 37-46. doi: 10.1016 / j.matbio.2016.01.013

  2. Betarbet U, Blalock TW. Keloidy: prehľad etiológie, prevencie a liečby . J Clin Aesthet Dermatol . 2020; 13 (2): 33-43.

  3. Barara M, Mendiratta V, Chander R. Kryoterapia pri liečbe keloidov: hodnotenie faktorov ovplyvňujúcich výsledok liečby . J. Cutan Aesthet Surg . 2012; 5 (3): 185-189. doi: 10.4103 / 0974-2077.101376

  4. Shin TM, Bordeaux JS. Úloha masáže pri liečbe jaziev: prehľad literatúry . Dermatol Surg . 2012; 38 (3): 414-423. doi: 10.1111 / j.1524-4725.2011.02201.x

  5. Gulumian M, Yahaya ES, Steenkamp V. Africké bylinné lieky s antioxidačnou aktivitou: základ potenciálnych zdrojov pre ošetrenie rán . Evid Based Complement Alternat Med . 2018; 2018: 4089541. doi: 10.1155 / 2018/4089541

  6. Somboonwong J, M Kankaisre, Tantisira B, Tantisira MH. Aktivity hojenia rán rôznych extraktov z Centella asiatica pri rezaní a popáleninách: experimentálna štúdia na zvieratách . Doplnok BMC Altern. Med . 2012; 12: 103. doi: 10.1186 / 1472-6882-12-103

  7. Veliteľ SJ, Chamata E, Cox J, Dickey RM, Lee EI. Aktualizácia týkajúce sa posturgického riadenia jaziev . Semin Plast Surg . 2016; 30 (3): 122-128. doi: 10,1055 / s-0036-1584824

  8. McDaniel JC, Browning KK. Fajčenie, chronické hojenie rán a dôsledky pre prax založenú na dôkazoch . J Ranná ostomická kontinencia Nurs . 2014; 41 (5): 415-E2. doi: 10.1097 / WON.0000000000000057